Bokspust, 4·4·4·4
Jevne tellinger rundt en firkant — øvelsen piloter bruker for å holde seg rolige når det gjelder. Ringen tegner hver side; du bare puster.
I appen kommer denne pausen med en varm stemme og en myk summing hvis du vil ha dem — og en hel samling venner ved siden av. Her er det samme firkanten med en startknapp, og Koji flyr planet. Møt pausen selv.
når du er klar
Slik bruker du den
- Sitt rett, skuldrene ned — la ringen bære tellingen
- Inn gjennom nesen på fire, hold fire, ut på fire, hold fire
- To minutter er nok; du kan stoppe på ditt signal når som helst
Ingenting på denne siden blir registrert, sendt eller poengsatt. Lukker du fanen, er det borte — som er ganske mye poenget med pauser.