20 · 20 · 20
每 20 分钟，看一眼 6 米外的东西，看 20 秒。眼科医生一直开的那次眼睛休息，Koji 在一旁守着。
这个计时器跑一个简单的循环：20 分钟的屏幕时间，然后 20 秒的远眺。 在应用里，眺望远方把同一个想法 包进一个真正的小憩——变暗的屏幕，不赶的时长，和私密历史里的一个位置。
20:00屏幕时间
怎么用
- 在一段屏幕时间的开头启动它，让这个标签页一直开着
- 当它说往远处看：窗户，走廊，坡顶——任何大约 6 米开外的东西
- 随意眨眼；目标是让负责近距对焦的肌肉松开
想让计时可靠，就让标签页留在前台——浏览器会放慢后台的标签页。 应用里的版本没有这个限制，因为它是一个正经的提醒。